Quando però il passaggio non avviene in maniera armonica, possono comparire squilibri energetici che si manifestano attraverso sintomi anche molto fastidiosi, come:

• Vampate di calore e sudorazioni notturne – onde di energia Yang che si manifestano nel corpo, invitandoci a rallentare, accogliere e armonizzare il flusso vitale.
• Irritabilità, ansia o cambiamenti d’umore – il delicato linguaggio delle emozioni, che ci chiede di fermarci, ascoltare e onorare ciò che sentiamo.
• Insonnia o sonno disturbato – un richiamo a donare calma alla mente e al corpo, a creare spazi di quiete dove l’energia possa rigenerarsi,
• Stanchezza e perdita di vitalità – segnali di un’energia vitale affaticata che richiede  il  ripristinare la giusta circolazione energetica. Un invito ad accogliere, rallentare e ritrovare la forza interiore per questa nuova stagione della vita.
• Aumento di peso o ritenzione idrica – espressione di un corpo che chiede equilibrio, armonia nei ritmi quotidiani e rispetto dei suoi cicli naturali.
• Calo del desiderio sessuale – un invito a riconnettersi con la propria femminilità, riscoprire piacere e gioia di vivere, coltivando amore e cura verso sé stesse.
• Non sentirsi più femminili e feconde – un invito a riscoprire la propria fertilità interiore, a far nascere nuovi progetti e a lasciare fluire la creatività in forme nuove, che non dipendono più dal ciclo mestruale o dalla gravidanza, ma dalla saggezza e dall’esperienza della donna in questa nuova fase della vita.

Questi segnali non sono solo disturbi, ma segnali preziosi, messaggi energetici che indicano dove l’energia ha bisogno di essere riconosciuta, accolta e riequilibrata.